我用的是limei的那个橙花防晒霜~不过总结来说 再好的护肤品遇到军训都是渣。。。所以小梦你军训的时候要学会跟我一样偷懒。。。。

脸部的防晒霜资生堂50倍那个不错，便宜点的澳赞的也不错好大一瓶才55块，擦脸和手的都有了，关键是要记得隔几个小时要再涂抹一次，因为防晒霜随着时间流逝效果也就差强人意了，还有记得脖子也要涂不然脸白脖子黑就难看了。到晚上时候用面膜纸泡芊芊草的水敷脸上让皮肤镇静下来很有必要，这个水很便宜的10块一大瓶，你可以吃点西红柿和西瓜（最好是打成果汁加点柠檬汁喝），如果常喝这个果汁的话能给人体补充番茄红素，帮助身体抵抗各种自由基的。关键是修复晒后肌肤，补充缺失水分。

~备个芦荟胶吧~晚上抹点~~孩子~学姐有经验，黑是肯定的，只要不晒伤就好~就好~

每天一根黄瓜切片，薄点，其实最多1/3就够了
其他的当水果吃掉吧
补水面膜强推兰芝，懒人必备

阿芙精油AFU 家的ve高级防护霜非常不错，物理防晒，调整肤色，军训可以备一只。准备一下面膜，晒后修复一下。贴片的最好不要带，在宿舍里怪吓人的，还是弄个直接擦在脸上的，睡眠面膜之类的。

以前用过一款蚕丝面膜，效果不错，可惜时间太长了，忘记牌子了，

一定要防晒，口碑最好的防晒霜是安耐晒

再怎么护肤，军训一次也要脱层皮！

彼得罗夫的小青瓜
超好的镇定效果
我不黑，所以不用美白产品
补水做好了，其实也不会黑的
话说注意防晒啊

小护士防晒 ，不会晒黑 ，