好吧，开个帖子鼓励自己
自从大二下学期开始 就一直处于比较胖的状态
毕业以后 每次看朋友或者朋友来看我 都会被鄙视
因为越来越胖 而他们貌似越来越瘦
因为5.19日同学结婚 悲剧的伴娘服穿不上M号
于是 又被深深鄙视了
之前饮食什么没有特别注意
只是晚饭后 类似快走半小时 跳跳郑多燕
不过因为没有称过体重 所以不知道有没有效果
今天鼓起勇气去称了下体重 55.2KG
于是我悲剧了
虽然离同学结婚还有半个月
不过今天开始 希望有效果
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D1：晚餐 1西红柿 1黄瓜 1酸奶 （因为早餐和午餐比较多 囧 估计今天米有效果 因为生理期所以舞就算了）
D2：早餐：1鸡蛋+1白粥+很小份年糕 午餐：豆芽+海带+几块鱿鱼+小碗饭 晚餐：其实本来不想吃的 不过后来还是小碗米饭+土豆
[ 此帖被兮兮露翎在2013-05-06 19:39重新编辑 ]
