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主题 : 瘦腿瘦腿，如何瘦腿，永恒不变的话题
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tiffanyjjr 离线
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0  发表于: 2013-05-30  
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来源于 咨询交流 分类

瘦腿瘦腿，如何瘦腿，永恒不变的话题

管理提醒: 本帖被 muxueqiufeng 从 美体塑身 移动到本区(2016-01-15)
小腿肌肉粗壮，要如何才能瘦下去呢。
每天不吃晚饭，锻炼1小时，也不见任何效果。。。。
cut
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弱水三千89 离线
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1  发表于: 2013-05-30  
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我也超想瘦  而且我腿还水肿 下午粗一圈 怎么办啊
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tiffanyjjr 离线
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2  发表于: 2013-06-01  
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回 1楼(弱水三千89) 的帖子
目前所知，瘦腿霜都是鸡肋，完全无用啊
cut
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夜华 离线
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3  发表于: 2013-06-01  
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我想瘦腰、
最近在练郑多燕的有氧操，建议楼主也练练
运动完后一身汗，真的很爽
小华子的书评楼
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格里 离线
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4  发表于: 2013-06-12  
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躺在床上做踩自行车的动作看有没有效果
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参伟庆岽 离线
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5  发表于: 2013-06-22  
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用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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liwenhan_911 离线
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6  发表于: 2013-06-22  
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只有躯干瘦下去比较容易，四肢基本无效啊
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花叶 离线
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7  发表于: 2013-06-25  
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吃完饭把腿升直90度放在桌子上，用书本敲打需要瘦的部位，三十分钟后换腿，一天三次，十天见效，本人的亲生体验，
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  » 橘子美丽
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