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主题 : 减肥的道路上,我一直在努力
momoathome 离线
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减肥的道路上,我一直在努力

管理提醒: 本帖被 muxueqiufeng 从 美体塑身 移动到本区(2016-01-15)
俗话说,4月5月不减肥,7月8月徒伤悲,
俗话说得好,女人有三位数的体重是没有未来的。
江湖上广为流传的一句话是,不减肥,你再善良,也只是个善良的胖子。
还有还有,胖子只是胖子,分不开美丑。
啊啊啊,尼玛,是要怎样不给我辈一条生路啊。
上大学的时候,麻麻给的经费有限,吃的也没那么滋润,俺的体重基本维持在102斤左右。毕业以后,可能是俺变懒了,也可能是单位伙食太好了,不知不觉地,俺的体重蹭蹭的长到了112斤,简直措手不及有木有。走在同事前面的时候,会有人说,某某你的屁屁好大啊,某某你的腿不细哈,我忍。今年最触动我的是,俺去901买裤纸,店员趴地上给俺把最大号的找出来,俺也只提到大腿就打死提不上去了。开始以为是版型的问题,当俺连试三条都是这个结果的时候,按意识到不妙了。回家看看俺身上的肉肉,我和我的小伙伴们都惊呆了。这个,貌似某某你该减减你那身膘了。
俺回家先把家里的零食存量都消灭光了,上淘宝把零食店的链接全部删掉,断后路,哼哼。
我上台东夜市买了双盗版ADD毛毛虫,回家把压箱底的运动裤和T恤找出来,装备有了,开练。
7月15日 早餐 一碗稀饭 炒竹笋 午餐 米饭半份 炒鱿鱼一份(食堂炒的好香啊,本来只想买青菜的,没忍住)
晚餐 虽然基本没吃主食 ,麻麻炒的青菜吃了一大碗(又没忍住)

7月16日 待续
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香殿洮 威望 +1 2013-07-18 欢迎MM来开瘦身贴啊~么么哒╭(╯3╰)╮
香殿洮 橘果 +5 2013-07-18 欢迎MM来开瘦身贴啊~么么哒╭(╯3╰)╮
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momoathome 离线
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1  发表于: 2013-07-16  
7月16日,早餐:凡夫子鸡蛋饼一个,芒果一个
                  午餐:在家睡过去了,没吃,哈哈哈
                   晚餐:玉米2个(据说玉米是可以清理肠道的,不知真假,反正没有脂肪是真的吧)炒竹笋2口,钙奶饼干2片(俺娘今晚没做饭,俺有种眼发绿的赶脚),桃子一个。
坚持坚持,真的很不容易啊啊
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香殿洮 橘果 +5 2013-07-18 更新爱~
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苏叶浅浅 离线
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2  发表于: 2013-07-17  
露珠你身高多少呀

112还胖
晨妈1002 离线
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3  发表于: 2013-07-17  
孩子妈都会有的苦恼,月子做完了,胃给撑大了,不吃受不了,吃了又纠结,运动没时间,道路漫漫长
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4  发表于: 2013-07-17  
每天跳操,郑多燕,跟着视频跳,半小时。晚饭少吃,每周跑步3次,每次40分钟。一周一场羽毛球,一小时。尽量不吃零食,水果蔬菜不忌。3个月,我从113斤瘦到106斤。
花叶 离线
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5  发表于: 2013-07-23  
我减肥也是靠少吃,运动很少滴,话说112真不重啊,我离它还好远的。
lickwu 离线
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6  发表于: 2013-07-23  
话说如果一直能够少吃,那就少吃减肥,如果不能一直少吃,那就运动吧
不过运动好处有好多。。。运动减肥也不错啦
生活就是不断突破
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《微微一笑很倾城》的作者是谁? 正确答案:顾漫
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