我的护发心得（获得的效果及走过的弯路）

把自己的护发心得和大家说上一说，首先，自己的头发为了保养花了不少功夫，自己的头发又黑又亮。其次，说说自己走过的护发弯路。最后，各位MM有什么护发问题可以问我，我对这个很是花了一番功夫，大家相互借鉴学习。

一、护发素的使用

一般大家洗完头后用护发素一般一到三分钟就马上洗掉，这儿有更好的办法。涂上护发素后，戴上浴帽，坐在那儿看报纸十五分钟，然后洗掉，对头发更有营养，吸收更好。

二、坚决拒绝烫发
烫发简直是头发杀手，也许一次没有关系，两次三次你的头发将枯燥，分叉，很不雅。

三、拒绝用啤酒和醋洗头
我们经常看到头发用醋洗和啤酒洗会对头发好，无稽之谈！！！啤酒和醋的太多的营养成分会使得头发变得油性，我就是这样变油性发质的，现在在我的护理下头发又开始恢复正常了

怎么每人看呢，写得太不好了啊

支持一下啊。不过洗澡的时候坐在那里看报纸。是挺搞笑的啦。
因为我一般洗澡洗头都是一起的啦。

MM详细说一下护理方法吧，我也是从中性发质变油性了，很郁闷的

引用

引用第3楼weana于2008-12-09 00:06发表的  :
MM详细说一下护理方法吧，我也是从中性发质变油性了，很郁闷的

首先中性变成油性比本来是油性的更加容易恢复。

第一，按摩，每天早上用手指模拟成梳子状不停往后梳，你会觉得头皮非常油腻，手上也是油，这是你的头发上的油脂和脏东西排出来。方法是将双手十指微屈，由前额发际将头发梳往脑后，一面梳理头发一面摩擦头皮。重复此动作至少10次。
第二，多吃芝麻，芝麻对头发的护理是非常强悍的，非常推荐
第三，避免醋和啤酒洗头，正常的洗头，大概半年时间可以恢复

请问楼主MM，你说的用啤酒或醋洗头，是稀释了洗，还是直接洗呢？

引用

引用第5楼chiyu111于2008-12-11 19:21发表的  :
请问楼主MM，你说的用啤酒或醋洗头，是稀释了洗，还是直接洗呢？

是稀释了洗千万不要用

发质不是问题，问题是头发变细又掉得厉害··

引用

引用第7楼ilbook于2008-12-11 20:27发表的  :
发质不是问题，问题是头发变细又掉得厉害··

我曾今和你有一样的苦恼，这个确实郁闷

我现在是掉头发掉得很。