[摘要]每到冬季,因感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸道疾病到医院就诊的孩子比例会大幅上升。孩子发生呼吸道感染时,如果不及时医治,很可能引发并发症,严重者还会危及生命。
冬季病毒更易侵犯孩子
冬季病毒更容易侵犯孩子,这主要有三方面原因。首先,冬季天气变冷,大家会减少外出,室内环境里空气流通较少,成人身上一些细菌或者病毒更容易传染给孩子。
其次,孩子呼吸道正在发育中,其分泌的免疫球蛋白比成年人要少许多,而免疫球蛋白具有局部的防御作用,能够抵抗入侵的细菌和病毒。同时,气管黏膜发育不完全,纤毛稀少,不利于灰尘、细菌、黏液的清除和排出。所以孩子比较容易发生感冒、支气管炎等呼吸道感染。
最后,冬季空气污染情况较重,雾霾天气多,让孩子呼吸道系统更易受到不良影响。孩子几乎没有鼻毛,防御能力弱,雾霾更容易侵入;孩子的个头比成人小,离地面更近,更容易吸入雾霾颗粒物;另外,孩子的肺发育不成熟,间质比较丰富,这更容易滋生细菌和病毒。
对于鼻塞患儿,为了使呼吸道通畅,可以在进食及睡前滴鼻药,每日4~6次,每次每鼻孔2~3滴。鼻咽分泌物过多时,可取俯卧位,防止分泌物流入气管。
尽量保持室温恒定,保持一定湿度,有咽喉炎症时更要注意。为了减轻咽痛及颈淋巴结疼痛,较大的孩子可局部冷敷。
在饮食上,发热期宜给流食或软食,吃奶婴儿应暂减乳量,以免导致吐泻等消化不良症状。
做好3个预防措施
要想保护孩子免受呼吸道疾病的威胁,家长要做好预防措施,可以从以下几点入手。
创造良好的室内环境。室温控制在18℃~22℃,相对湿度在45%~55%为宜。要注意保持室内空气清新,定时开窗通风,保持空气流通。
经常洗手。手是传播多种疾病的媒介,感冒病毒可以在脏手上存活很久。要让孩子养成勤洗手的习惯。
坚持户外锻炼。增强体质是抵抗疾病的根本办法,大些的孩子,要适当进行户外活动,加强体格锻炼。散步、游戏等都是孩子力所能及的锻炼项目,可以陪同孩子在饭后进行。
PS:冬天是小朋友生病的高发期,家长要多注意孩子的冷暖,及时增减衣物,让小朋友多在户外活动,健康地度过寒冬。