【转帖】营养师教你一个月内吃掉下半身肥胖瘦大腿瘦小腹。

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主题 : 【转帖】营养师教你一个月内吃掉下半身肥胖瘦大腿瘦小腹。

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雨轩彼岸花 离线

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30 发表于: 2011-03-31

只看该作者 ┊ 小中大

榴花五月，武侠玄幻版块书评活动开启（5.16-6.15）

除非有太多时间的人可以做到，上班族早上匆匆忙忙，中午吃盒饭，晚上回家都快饿死了，是吃的就行了，所以即便看了很多关于减肥的食谱，还是没能付诸于行动，难。

前世今生只为等一人……

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y小姐 离线

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31 发表于: 2011-04-01

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这个食物减肥确实好，听起来也很诱人，问题是每天准备这些吃的东西，要费很大的劲的。。。

得之我幸失之我命

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小饼干 离线

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32 发表于: 2011-04-01

只看该作者 ┊ 小中大

问题是弄这些材料人就已经很烦了

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wow232 离线

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33 发表于: 2011-04-03

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那么细微的怎么做到哦？

我每天都很快乐

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琉璃川 离线

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34 发表于: 2011-04-04

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用户被禁言,该主题自动屏蔽!

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青青小豆 离线

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35 发表于: 2011-04-05

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好羡慕营养师的工作，让自己的身体健康又漂亮

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sangnico 离线

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36 发表于: 2011-04-05

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手扶椅背然后向后抬腿或者晚饭后出去散步时倒着走到是能减臀部。但要坚持。

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xlbtb 离线

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37 发表于: 2011-04-05

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看起来好麻烦啊，没时间没精力这样做，上班的人根本用不上

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dulizhuge 离线

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38 发表于: 2011-04-05

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我一向对这种规定每顿吃什么不感冒

不工作，拿工资~~

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ictory 离线

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39 发表于: 2011-04-06

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很难坚持啊。
自制力很差啊

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