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主题 : 【转帖】营养师教你一个月内吃掉下半身肥胖 瘦大腿瘦小腹。
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hawumi1985 离线
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40  发表于: 2011-04-07  
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方法是好的，不过没时间没精力，不过还是收着，有机会试试看吧
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兰色太阳 离线
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41  发表于: 2011-04-07  
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坚持一周的每天早晚只吃酸奶和水果试试看看了
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hannahhan 离线
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42  发表于: 2011-04-07  
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这个食谱看起来营养还挺均衡的，不像有些实在太极端了。谢谢楼主分享，看来要加把劲啦，不然很快就要徒悲伤。。。
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牛牛5039 离线
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43  发表于: 2011-04-07  
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感觉迟了更会胖 我属于喝水都长的
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小杰刚 离线
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44  发表于: 2011-04-07  
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哎 在学校 东西太多种了不好弄啊
以后考虑试试
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laolao1002 离线
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45  发表于: 2011-04-08  
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看起来很容易，做起来就难了吧，费时又费事……
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木鱼缘 离线
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46  发表于: 2011-04-08  
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管理提醒: (jaro) 请遵守版规：勿发无意义水贴！MM下次注意哦 (2011-04-25 21:19)
好丰富，问题是咋懒啊！
自在行！相忘于江湖！
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白小黑 离线
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47  发表于: 2011-04-08  
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好呢，还是营养美食，只是好像有点难做哈，嘿嘿，试试
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effielin 离线
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48  发表于: 2011-04-08  
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看着容易实行起来难
倒是几个小运动不错，我一直下蹲都是双脚在平地，减肥效果还不知道，但是可以锻炼到大腿的力量！
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haze235 离线
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49  发表于: 2011-04-12  
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这餐貌似很麻烦哦。以后有机会可以试试
夕夕哈
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  » 橘子美丽
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