8.6——61.85
今天是去拔罐减肥的第一天。
早上起床，然后走了十几分钟到车站乘车。
到了店里，脱得只剩下了上下两个内内。真心不好意思啊，魂淡o(╯□╰)o站在电子秤上，尼玛的！61.85！！！估计是学校加班那阵子，吃得太好了。体重飙升有木有！！
第一天只是开穴，所以也没几个罐子。拔罐显示，我便秘，还有经期也不太好。唉~~事实的确如此来着。
第一天的菜单很简单。早上就是吃鸡蛋，在九点之前吃完，我吃了三个吧。然后走了几分钟到车站乘车，再走了十几分钟回到家里。
中午吃的鸡肉，十一点半到一点半吃完，我吃了半个里面的半个。那个姐姐一直嘱咐我，不能吃鸡皮。我想说，有人喜欢吃鸡皮咩~~那绝对不是我！
晚上吃了三根黄瓜，五点半到七点半吃完。七点半以后就不许吃东西了，喝水也不行！期间一直喝水，喝了两大瓶的农夫山泉。
纠结的是，我今天没有恩恩，唉~~~
